「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”

PICK UP : 「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”

【著者/販売者】

株式会社 ハイタッチ

【作品概要】

「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング” 著者の私がアメリカのトレーナーから独自に学んだ究極の筋力トレーニング方法です。 体重１０６キロ、体脂肪率３７％だった私が、３か月の短期間で 体重７５キロ、体脂肪率９％までに成功した最新の筋トレ方法です。

「強くたくましい体を作る！」“究極のNNTトレーニング”